Livre Athlétisme 4TRAINER | Les Fondamentaux et les Courses | Jean Keller

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Livre Athlétisme - Les Fondamentaux et les Courses - 4TRAINER

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ATHLÉTISME - Les Fondamentaux et les Courses est une encyclopédie pratique complète dirigée par Jean Keller, professeur agrégé d'EPS diplômé de l'École Normale Supérieure d'EPS et de l'INSEP. Ce guide de référence couvre de manière exhaustive toutes les disciplines athlétiques avec une approche didactique et directement applicable sur le terrain.

Plus de 300 graphiques : photographies, dessins explicatifs et schémas détaillés
Approche pédagogique : connaissances accessibles et directement applicables
Contenu technique avancé : données les plus récentes sur les disciplines athlétiques
Bases techniques transversales : aptitudes physiques générales
Spécificités d'entraînement : sprint, relais, saut de haies
Expertise reconnue : Jean Keller, entraîneur au Paris Université Club pendant plus de 30 ans
Format : 284 pages couleur
Édition : 4Trainer Editions - Mai 2023
Disponibilité : livre physique et numérique