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Livre JUDO - Entraînement cognitif et analyse de l'activité - 4TRAINER
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Ce livre révolutionnaire de Patrick Roux propose une approche moderne du judo à travers l'entraînement cognitif. Premier volume d'une trilogie dédiée au judo, cet ouvrage analyse en profondeur les situations de combat et redéfinit la préparation mentale du judoka. Fort de son expérience olympique et d'entraîneur international, l'auteur offre une alternative efficace aux méthodes traditionnelles de préparation mentale.
- Analyse inédite des situations de combat de judo
- Développement du concept d'entraînement cognitif spécifique au judoka
- Identification des compétences tactiques et habiletés techniques clés
- Règles d'action et constantes pour l'élaboration de programmes d'entraînement
- Expertise de Patrick Roux : judoka olympique et entraîneur international
- Destiné aux athlètes, pratiquants, professeurs et entraîneurs
- Volume théorique fondamental pour une approche moderne du combat
- Disponible en format physique (29€90) et numérique (20€99)
V-MdPPRiLJUkgnm5RcmWRG47
9791091285797
Fiche technique
- Book topic
- Judo
- Groupe d'âge
- Adulte
- Genre
- Unisexe
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