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Livre LA NOUVELLE HALTÉROPHILIE - Apprendre et progresser en Autonomie - 4TRAINER
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LA NOUVELLE HALTÉROPHILIE - Apprendre et progresser en Autonomie est le guide pratique français de référence pour maîtriser l'haltérophilie moderne. Écrit par Renaud Lechevalier, expert national et ancien manager des équipes de France jeunes, cet ouvrage s'adresse aux étudiants STAPS, entraîneurs, éducateurs sportifs, coachs et préparateurs physiques souhaitant développer leurs compétences dans cette discipline en plein essor.
- Approche pratique renforcée : Techniques détaillées, outils d'apprentissage et aide à l'entraînement
- Contenu multidisciplinaire : De l'apprentissage au haut niveau, EPS, CrossFit, sports collectifs et individuels
- Auteur expert : Renaud Lechevalier, Conseiller Technique National au Pôle Formation de la FFHM
- Édition enrichie : Nouvelle maquette, photographies couleur, 248 pages
- Format : 19,4 x 25,5 cm, édition couleur
- Bonus inclus : Programme complet pour votre première année d'entraînement
- Applications pratiques : Formations BP AF, séminaires weightlifting, spécialisations universitaires
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9791091285933
Fiche technique
- Book topic
- Musculation
- Groupe d'âge
- Adulte
- Genre
- Unisexe
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