Vitesse & Agilité

Equipement Vitesse & Agilité — être plus rapide pour anticiper et réagir avant l'adversaire

La vitesse et l'agilité sont des qualités athlétiques qui se travaillent — et qui font la différence dans les sports de combat. Vitesse de réaction pour esquiver une frappe, agilité de déplacement pour créer et fermer les distances, coordination pour enchaîner les techniques sans temps mort — ces qualités ne s'améliorent pas avec la seule pratique technique. Elles demandent un travail spécifique et régulier.

4TRAINER propose des équipements dédiés au développement de la vitesse et de l'agilité pour les sportifs de combat : échelles de vitesse, cônes de coordination, accessoires de réactivité. RDX Sports complète la sélection pour un entraînement complet.

Retrouve aussi les catégories Pliométrie et Puissance & Sprint pour un développement athlétique global. Fight smart.